Кето-диета
Низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
Комплексный подход
Рацион сбалансирован
Ускорение метаболизма
Включены продукты, способствующие повышению обмена веществ
Сжигание калорий
Имеет калорийность достаточную для комфортной жизнедеятельности, но не позволяющую откладывать полученное впрок
Длительный эффект
Позволяет удерживать достигнутые формы
Разнообразные и вкусные блюда от шеф-повара
Достижение результата при соблюдении рекомендаций
Пример меню
Завтрак
9:00 - 10.00
Рисовая каша на обезжиренном молоке с клубникой, 175 Ккал
Второй завтрак
10:00 - 11:00
Творожный крем с авокадо на брускетте из цельнозернового хлеба, 207 Ккал
Обед
13:00 - 14:00
Салат с кальмарами, сельдереем и радичио, 132 Ккал
Судак с луком порей и диким рисом, 370 Ккал
Суп-крем грибной, 165 Ккал
Полдник
16.00 - 17.00
Желе из фруктов на основе агар-агара, 74 Ккал
Ужин
18:00 - 19:00
Стейк из палтуса на овощной подушке, 192 Ккал
Поздний ужин
20:00-21:00
Иогурт с клубникой, 83 Ккал